Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 18,49g | Białk: 18,92g | Węglo: 48,14g.
Śniadanie: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Obiad: Sante Nasiona Chia . Przekąski/Inne: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|