Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 116,27g | Białk: 77,00g | Węglo: 253,51g.
Śniadanie: Szynka z Kurczaka, Pasztet Pieczony, Chleb Razowy, Jajko na Miękko. Lunch: Pomarańcze. Obiad: Zupa Krem z Brokułów, Jajko na Miękko, Miód, Sernik na Zimno, Duc De Coeur Tarta z Ciasta Francuskiego z Nadzieniem Śmietanowo-Serowym z Porem. Przekąski/Inne: Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych , Migdały, Mandarynki , Jabłko. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|