Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2535 kcal
|
Tłusz: 110,18g | Białk: 165,81g | Węglo: 225,53g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, KFD Premium WPC 80, Płatki Owsiane. Lunch: Sonko Ryż Biały, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sottile Gusto Mascarpone . Obiad: Galbani Mozzarella, Banan, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|