|
wracamy na dobre tory
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 59,16g | Białk: 41,76g | Węglo: 184,23g.
Śniadanie: Pomidory, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Galbani Mozzarella, Biedronka Półbagietka. Lunch: Ketchup, Biedronka Polędwica Drobiowa, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Półbagietka. Obiad: Vitello Serek o Smaku Waniliowym z Brzoskwiniami. Przekąski/Inne: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu), Storck Merci, Storck Mamba, Storck Merci, Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Lion Płatki. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|