Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 53,27g | Węglo: 122,58g.
Śniadanie: Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Winogrona, Ferrero Raffaello (10g), Jajecznica, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tastino Rico Ranki. Obiad: Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Trufla. Przekąski/Inne: Drożdżówka z Budyniem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|