Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2329 kcal
|
Tłusz: 144,20g | Białk: 137,43g | Węglo: 123,29g.
Śniadanie: Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Morliny Berlinki, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: KFC Hot Wings. Obiad: Panierowana Smażona Ryba, Sonko Ryż Biały. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|