|
ojojoj to chyba znak, że pora zakończyć ten festiwal łasuchowania
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 92,23g | Węglo: 206,20g.
Śniadanie: California Rolls . Lunch: Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Mleko (Mleko), Pilos Twaróg Tłusty , Łowicz Dżem z Agrestu i Kiwi. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi, Vital Fresh Roszponka, Oliwa z Oliwek, Bataty, Dorsz Smażony. Przekąski/Inne: Cornellis Grissini, Eridanous Almond Bar, Melon, Mlekpol Mleko 3,2%, Danone Actimel Malinowy. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|