Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 84,13g | Węglo: 86,09g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mozzarella Light, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko (Całe). Obiad: Ogórek Kwaszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowana Smażona Ryba. Przekąski/Inne: Żubrówka Wódka Żubrówka, Kawa. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|