Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 135,73g | Białk: 127,38g | Węglo: 146,05g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, M&M's M&M's, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Tostowy, Banan, Majonez, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Vifon Zupka Chinska, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Zott Mozzarella Light. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Olej Roślinny, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajko. Obiad: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Biały, PMB Metka Cebulowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|