Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 37,19g | Węglo: 175,74g.
Śniadanie: Masło, Sałata, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Mlekovita Ser Ementaler, Kajzerka, Snickers Snickers, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia. Lunch: Krówka, Pomidory Koktajlowe, Rockstar X Durance Energy Blueberry. Przekąski/Inne: Favorina Ciastka Maślane z Czekoladą Mleczną. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|