|
I po miesiączce tyle kg zjechało...
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 51,60g | Białk: 69,43g | Węglo: 77,23g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Szakszuka. Lunch: Marchewki, Gruszki, Musztarda, Biedronka Pieczarki, Sos Sojowy, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ser Gorgonzola, Orzechy Laskowe, Suszone Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Ser Gouda lub Edamski, Wino Sauvignon Blanc. więcej...
|
Traci 18,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aladdinmania
|