Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 109,83g | Białk: 132,38g | Węglo: 170,86g.
Śniadanie: Olej Roślinny, Jajecznica, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Panierowana Smażona Ryba, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Tesco Surówka Colesław, Oliwa z Oliwek, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Tostowy, Ser Gouda. Lunch: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Panierowana Smażona Ryba, Suchy Makaron z Pszenicy, Zupa Pomidorowa. Obiad: Pilos Twaróg Chudy, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|