Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2827 kcal
|
Tłusz: 189,09g | Białk: 132,48g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Orzechy Brazylijskie. Lunch: Tesco Surówka Colesław, Sottile Gusto Mascarpone, Kotlet Mielony Smażony, Sonko Ryż Biały. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Kinder Kinder Cards, Czerwona Papryka, Tesco Surówka Colesław, Sokołów Tatar Wołowy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|