Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
05 kwi 21
Dziennik gaweł_po_40, 05 kwi 21
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wczoraj: nordic walking i spacer
Dzisiaj: spacer/rower
Wczoraj zrobiłem pierwszy półmaraton z kijkami. Spontanicznie, bo dobrze mi się tuptało, a przejedzony byłem.
Dzisiaj jakaś aktywność na 10k kroków, by ciągłość celu dziennego podtrzymać i opierdalando/regeneracja. Wino i wolny poniedziałek, no coś pięknego 🥂😍
120,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
stała waga
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Miłego świętowania 🥂
04 kwi 21 przez użytkownika:
Jagnieszka
Właśnie sobie to uświadomiłem, dzisiaj Lany poniedziałek 🤣🤣🤣👊👍
05 kwi 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Dzień dobry poranne ptaszki 😽 u mnie lekki mrozek i piękne słońce 👍 może nordic'a sobie pyknę...? Przyjemnego Poniedziałku życzę 😽
05 kwi 21 przez użytkownika:
K1C1A
K1C1A udanego treningu💪👍
05 kwi 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
PawBrz 👊😺wzajemnie 👊😺
05 kwi 21 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię