Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 77,42g | Białk: 75,31g | Węglo: 48,19g.
Śniadanie: Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Pomidory, Avocado, Kawa Espresso, Kawa, Jajko. Lunch: Kiwi Fruit, Biedronka Jarmuż, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Bakallino Migdały Łuskane. Obiad: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Morliny Gulasz Wieprzowy. Przekąski/Inne: Biedronka Ogórek Gruntowy , Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Tarczyński Kabanos Excellence Wieprzowy z Dodatkiem Wołowiny, Celery . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shadow_Rider
|