Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 70,91g | Węglo: 249,69g.
Śniadanie: Piątnica Piątuś Jogurt Typu Greckiego, Kawa mała, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Budyń Śmietankowy, Łaciate Mleko 2%. Obiad: Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna), Szpinak, Spagetti. Przekąski/Inne: Zupa, Tosty. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|