Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 41,49g | Węglo: 70,91g.
Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Czerwone Cebule, Rukola, Rzodkiewka, Pomidory, Zielone Nadziewane Oliwki, Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie. Lunch: Łaciate Mleko 2%, Kiwi, Banan, Migdały. Obiad: Rosół. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|