Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 66,78g | Węglo: 69,10g.
Śniadanie: Balviten Chleb z Pełnego Ziarna Klasyczny, Szczypiorek, Ogórek Kiszony , Jajko Gotowane, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Marinero Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. Obiad: Plasterki Szynki ze Sklepu, Zott Mozzarella Light, Korniszony, Czerwona Papryka, Gustobello Spody do Pizzy . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|