Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 52,37g | Węglo: 130,19g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Ogórki Konserwowe, Lidl Mozzarella Light, Tastino Chleb Tostowy Pszenny . Lunch: Pilos Twaróg Półtłusty, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pomarańcze. Obiad: Go Vege Hummus Trio, Ziemniaki. Przekąski/Inne: SPC Chleb Staropolski. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|