Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 127,96g | Białk: 182,79g | Węglo: 140,74g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Zott Mozzarella Light, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Lunch: KFC Hot Wings. Obiad: Kinder Schoko-Bons, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|