Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 163,70g | Białk: 59,39g | Węglo: 47,00g.
Śniadanie: Vitad'or Olej z Awokado. Przekąski/Inne: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Carrefour Migdały Całe Łuskane, Bakalland Chipsy Kokosowe, Alesto Orzechy Nerkowca, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Tesco Macadamia Nuts, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Kresto Orzechy Brazylijskie, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Bakalland Orzechy Pinii, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Sante Siemię Lniane, Sante Otręby Pszenne. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|