Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 27,91g | Węglo: 42,52g.
Śniadanie: Rukola, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Awokado, Pomidory Koktajlowe, Natka Pietruszki, Czerwone Cebule, Jajko na Twardo, Delikate Ser Twarogowy Chudy. Obiad: Leczo z Kiełbasą. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|