Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 101,78g | Białk: 58,87g | Węglo: 33,77g.
Śniadanie: Horeca Select Миндальная Мука, Лента Мягкий Сыр Фетос, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Президент Сметана 30%, Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nescafe Gold, Дымов Бекон Венгерский. Obiad: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Лимон, Петрушка, Киви, Огурец (с Кожурой), Велком Грудинка Домашняя. Przekąski/Inne: Миндаль. więcej...
|
|
1689 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Spanie - 6 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|