Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 30,89g | Białk: 38,33g | Węglo: 25,21g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Koperek, Goya Kapary, Awokado, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco. Lunch: Kawa. Obiad: Zupa Grzybowa. Przekąski/Inne: Korniszony, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Biedronka Tortilla Wraps. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|