Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 111,20g | Białk: 66,06g | Węglo: 24,20g.
Śniadanie: Милти Салат Цезарь с Курицей, Фруто Няня Пюре Говядина, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Булка кето сметанная. Obiad: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Булка кето сметанная, Сыробогатов Масло Шоколадное, Снежана Колбаса Ливерная Славянская. więcej...
|
|
1639 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny i 40 minut, Spanie - 4 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|