Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2311 kcal
|
Tłusz: 85,82g | Białk: 179,61g | Węglo: 204,98g.
Śniadanie: Vital Fresh Guacamole 96% Awokado , Chleb Tostowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Banan, Piątnica Serek Wiejski, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Kinder Maxi King, Kebab. Obiad: Banan, Piątnica Serek Wiejski, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|