|
Koniec tygodnia był słabiutki. Wyciąganie wniosków i dalej przed siebie. Dobrej niedzieli!
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 145,08g | Białk: 90,35g | Węglo: 13,70g.
Śniadanie: Fried Egg, Kaufland Pomidor, Nasza Spiżarnia Oliwki Zielone Drylowane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Dominik Ogórek Kiszony, Kraina Wędlin Parówki z Szynki. Lunch: Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka . Obiad: Tabasco Sauce , Morliny Kiełbasa Śląska, Kaufland Pomidor, Nasza Spiżarnia Oliwki Zielone Drylowane. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shadow_Rider
|