Dziennik dorisnati, 28 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021

93,3 kg Do tej pory straciłeś: 29,7 kg. Wciąż do stracenia: 24,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2021:

268 kcal

Tłusz: 10,19g | Białk: 17,81g | Węglo: 26,08g. Śniadanie: Mleczna Dolina Kefir Naturalny 2%, Cynamon, Sweet Top Słodzik, Kawa. więcej...

2769 kcal

Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Aerobik - 20 minut, Joga - 32 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Witaj doriss... widzę że u Ciebie wszystko dobrze i po mału do przodu ☺

30 kwi 21 przez użytkownika: Laura LLL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dorisnati