|
Не понимаю, что происходит. Я сейчас болею третий день (ничего серьёзного, простуда), аппетит в норме, ем как обычно свои 2000, а вес падает. Что это, ребят? Обезвоживание?( Пить наоборот стараюсь больше. Двигаюсь, понятное дело, меньше, сплю ужасно. До этого таких скачков веса вниз не было месяцев 6.
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 72,67g | Białk: 122,40g | Węglo: 176,04g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Земляника, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Очень Важная Корова Творог Мягкий Классический, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия. Obiad: Кулич творожный. Przekąski/Inne: Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|