Dziennik Shadow_Rider, 09 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

662 kcal Tłusz: 37,57g | Białk: 67,94g | Węglo: 8,85g.   Śniadanie: Cherry Tomatoes, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Tłusty, Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową, Fried Egg, Auchan Brokuły. Lunch: Biedronka Cukinia, Cherry Tomatoes, Auchan Brokuły, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości. więcej...
3767 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shadow_Rider


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.