Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 85,96g | Białk: 82,12g | Węglo: 152,27g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Первым Делом Яйцо Куриное. Lunch: Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, Редис, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Obiad: Клубника, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Зеленый Лук, Капуста, NAR Гранатовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубанский Молочник Творог 5%, Простой Йогурт, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|