Data Rozpoczęcia: 12 kwi 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 70 kg Waga Wstępna: 68,6 kg
07 maj 24	67,7 kg	Dość Dobrze
06 maj 24	68,2 kg	Dość Dobrze
05 maj 24	68,4 kg	Dość Dobrze
04 maj 24	68,2 kg	Dość Dobrze
03 maj 24	68,6 kg	Dość Dobrze
28 kwi 24	69,5 kg	Dość Dobrze
13 kwi 24	70 kg	Dość Dobrze
06 kwi 24	70,1 kg	Dość Dobrze
29 lut 24	69,4 kg	Dość Dobrze
22 lut 24	70,1 kg	Dość Dobrze
31 sty 24	69,1 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	69,9 kg	Dość Dobrze
27 sty 24	70,9 kg	Dość Dobrze
21 sty 24	72 kg	Dość Dobrze
06 paź 23	67,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 23	68,2 kg	Dość Dobrze
23 wrz 23	68,5 kg	Dość Dobrze
19 wrz 23	68,7 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	69,4 kg	Dość Dobrze
15 wrz 23	67,5 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	67,1 kg	Dość Dobrze
01 wrz 23	67,4 kg	Dość Dobrze
31 sie 23	67,6 kg	Dość Dobrze
17 sie 23	66,8 kg	Dość Dobrze
16 sie 23	67,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	66,9 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	67,1 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	65,5 kg	Dość Dobrze
12 sie 23	65,7 kg	Dość Dobrze
01 sie 23	66 kg	Dość Dobrze
15 lip 23	65,5 kg	Dość Dobrze
12 lip 23	65,8 kg	Dość Dobrze
04 lip 23	65,5 kg	Dość Dobrze
03 lip 23	65,6 kg	Dość Dobrze
22 cze 23	65,6 kg	Dość Dobrze
21 cze 23	65,9 kg	Dość Dobrze
20 cze 23	66,5 kg	Dość Dobrze
19 cze 23	67,2 kg	Dość Dobrze
11 cze 23	67,4 kg	Dość Dobrze
07 cze 23	67,5 kg	Dość Dobrze
01 cze 23	67,6 kg	Dość Dobrze
30 maj 23	67,7 kg	Dość Dobrze
28 maj 23	68,4 kg	Dość Dobrze
27 maj 23	68,5 kg	Dość Dobrze
26 maj 23	68,8 kg	Dość Dobrze
25 maj 23	69,7 kg	Dość Dobrze
09 mar 23	71,1 kg	Dość Dobrze
02 mar 23	70,9 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	70,5 kg	Dość Dobrze
28 lut 23	71,2 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	72,2 kg	Dość Dobrze
26 lut 23	72,5 kg	Dość Dobrze
24 lut 23	70,8 kg	Dość Dobrze
23 lut 23	70,7 kg	Dość Dobrze
22 lut 23	70,6 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	69,9 kg	Dość Dobrze
19 lut 23	70,1 kg	Dość Dobrze
18 lut 23	70,6 kg	Dość Dobrze
17 lut 23	70,8 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	71,4 kg	Dość Dobrze
15 lut 23	70,7 kg	Dość Dobrze
14 lut 23	70 kg	Dość Dobrze
13 lut 23	69,3 kg	Dość Dobrze
12 lut 23	69,6 kg	Dość Dobrze
11 lut 23	69,3 kg	Dość Dobrze
10 lut 23	69,5 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	70,1 kg	Dość Dobrze
08 lut 23	71,3 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	71,4 kg	Dość Dobrze
06 lut 23	71,1 kg	Dość Dobrze
04 lut 23	70,5 kg	Dość Dobrze
03 lut 23	71 kg	Dość Dobrze
02 lut 23	71,5 kg	Dość Dobrze
31 sty 23	71,1 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	71,4 kg	Dość Dobrze
28 sty 23	70,9 kg	Dość Dobrze
26 sty 23	71,1 kg	Dość Dobrze
25 sty 23	71,4 kg	Dość Dobrze
24 sty 23	71,1 kg	Dość Dobrze
23 sty 23	71,8 kg	Dość Dobrze
22 sty 23	71,6 kg	Dość Dobrze
21 sty 23	72 kg	Dość Dobrze
20 sty 23	72,3 kg	Dość Dobrze
17 sty 23	71,8 kg	Dość Dobrze
15 sty 23	73 kg	Dość Dobrze
13 sty 23	73,3 kg	Dość Dobrze
11 sty 23	72,8 kg	Dość Dobrze
10 sty 23	72,9 kg	Dość Dobrze
09 sty 23	73,3 kg	Dość Dobrze
08 sty 23	71,9 kg	Dość Dobrze
02 sty 23	72,9 kg	Dość Dobrze
24 gru 22	71,1 kg	Dość Dobrze
22 gru 22	70,5 kg	Dość Dobrze
21 gru 22	70,7 kg	Dość Dobrze
20 gru 22	70,8 kg	Dość Dobrze
19 gru 22	72 kg	Dość Dobrze
18 gru 22	72,7 kg	Dość Dobrze
17 gru 22	71,6 kg	Dość Dobrze
16 gru 22	73,2 kg	Dość Dobrze
15 gru 22	71,5 kg	Dość Dobrze
14 gru 22	70,8 kg	Dość Dobrze
12 gru 22	71,1 kg	Dość Dobrze
11 gru 22	71,7 kg	Dość Dobrze
10 gru 22	71,9 kg	Dość Dobrze
08 gru 22	71,3 kg	Dość Dobrze
07 gru 22	71,4 kg	Dość Dobrze
06 gru 22	71,7 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	72,1 kg	Dość Dobrze
04 gru 22	72,3 kg	Dość Dobrze
03 gru 22	72,5 kg	Dość Dobrze
02 gru 22	71,2 kg	Dość Dobrze
01 gru 22	70,5 kg	Dość Dobrze
29 lis 22	70,7 kg	Dość Dobrze
28 lis 22	71,3 kg	Dość Dobrze
27 lis 22	71,4 kg	Dość Dobrze
26 lis 22	71,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 22	71,9 kg	Dość Dobrze
23 lis 22	71 kg	Dość Dobrze
21 lis 22	71,5 kg	Dość Dobrze
20 lis 22	71,4 kg	Dość Dobrze
19 lis 22	70,8 kg	Dość Dobrze
18 lis 22	70,9 kg	Dość Dobrze
17 lis 22	71 kg	Dość Dobrze
16 lis 22	71,7 kg	Dość Dobrze
15 lis 22	72,7 kg	Dość Dobrze
10 lis 22	70,5 kg	Dość Dobrze
08 lis 22	70,8 kg	Dość Dobrze
06 lis 22	71,9 kg	Dość Dobrze
05 lis 22	72,6 kg	Dość Dobrze
04 lis 22	72,3 kg	Dość Dobrze
03 lis 22	71,5 kg	Dość Dobrze
02 lis 22	71,2 kg	Dość Dobrze
01 lis 22	71,1 kg	Dość Dobrze
31 paź 22	70,9 kg	Dość Dobrze
30 paź 22	70,7 kg	Dość Dobrze
29 paź 22	69,9 kg	Dość Dobrze
27 paź 22	70,5 kg	Dość Dobrze
26 paź 22	69,6 kg	Dość Dobrze
25 paź 22	70,1 kg	Dość Dobrze
21 paź 22	70,7 kg	Dość Dobrze
18 paź 22	69,2 kg	Dość Dobrze
17 paź 22	69,4 kg	Dość Dobrze
12 paź 22	69,4 kg	Dość Dobrze
11 paź 22	69,9 kg	Dość Dobrze
07 paź 22	70,1 kg	Dość Dobrze
20 wrz 22	70,4 kg	Dość Dobrze
16 wrz 22	71,5 kg	Dość Dobrze
12 sie 22	72 kg	Dość Dobrze
11 sie 22	70,7 kg	Dość Dobrze
08 sie 22	72,6 kg	Dość Dobrze
06 sie 22	71,1 kg	Dość Dobrze
05 sie 22	71,3 kg	Dość Dobrze
02 sie 22	71,2 kg	Dość Dobrze
01 sie 22	71,8 kg	Dość Dobrze
27 maj 22	68,6 kg	Dość Dobrze
26 maj 22	68,9 kg	Dość Dobrze
25 maj 22	69,1 kg	Dość Dobrze
24 maj 22	69,2 kg	Dość Dobrze
05 maj 22	70,1 kg	Dość Dobrze
30 kwi 22	70,3 kg	Dość Dobrze
29 kwi 22	70,7 kg	Dość Dobrze
28 kwi 22	70,1 kg	Dość Dobrze
27 kwi 22	70,4 kg	Dość Dobrze
26 kwi 22	69,9 kg	Dość Dobrze
25 kwi 22	70,3 kg	Dość Dobrze
24 kwi 22	70,6 kg	Dość Dobrze
23 kwi 22	71,5 kg	Dość Dobrze
22 kwi 22	70,9 kg	Dość Dobrze
20 kwi 22	69,9 kg	Dość Dobrze
18 kwi 22	70 kg	Dość Dobrze
17 kwi 22	70,1 kg	Dość Dobrze
16 kwi 22	70 kg	Dość Dobrze
15 kwi 22	70,8 kg	Dość Dobrze
14 kwi 22	70,5 kg	Dość Dobrze
13 kwi 22	70 kg	Dość Dobrze
12 kwi 22	70,5 kg	Dość Dobrze
11 kwi 22	69 kg	Dość Dobrze
10 kwi 22	70,5 kg	Dość Dobrze
08 kwi 22	69,4 kg	Dość Dobrze
07 kwi 22	69,1 kg	Dość Dobrze
06 kwi 22	69,3 kg	Dość Dobrze
05 kwi 22	69,4 kg	Dość Dobrze
04 kwi 22	70 kg	Dość Dobrze
03 kwi 22	70,4 kg	Dość Dobrze
02 kwi 22	69,1 kg	Dość Dobrze
31 mar 22	68,1 kg	Dość Dobrze
29 mar 22	67,3 kg	Dość Dobrze
28 mar 22	66,6 kg	Dość Dobrze
27 mar 22	66,4 kg	Dość Dobrze
26 mar 22	66,7 kg	Dość Dobrze
25 mar 22	67,1 kg	Dość Dobrze
24 mar 22	67,7 kg	Dość Dobrze
23 mar 22	68,3 kg	Dość Dobrze
22 mar 22	67,6 kg	Dość Dobrze
21 mar 22	69,2 kg	Dość Dobrze
20 mar 22	68 kg	Dość Dobrze
19 mar 22	67,8 kg	Dość Dobrze
17 mar 22	67,6 kg	Dość Dobrze
16 mar 22	68 kg	Dość Dobrze
15 mar 22	68,2 kg	Dość Dobrze
14 mar 22	68 kg	Dość Dobrze
13 mar 22	67,8 kg	Dość Dobrze
11 mar 22	68 kg	Dość Dobrze
10 mar 22	68,4 kg	Dość Dobrze
09 mar 22	68,9 kg	Dość Dobrze
07 mar 22	67,9 kg	Dość Dobrze
05 mar 22	68,2 kg	Dość Dobrze
23 lut 22	68,6 kg	Dość Dobrze
29 gru 21	67 kg	Dość Dobrze
26 lis 21	65,9 kg	Dość Dobrze
25 lis 21	65,1 kg	Dość Dobrze
23 lis 21	64,8 kg	Dość Dobrze
22 lis 21	65,3 kg	Dość Dobrze
11 lis 21	65,3 kg	Dość Dobrze
31 paź 21	64,4 kg	Dość Dobrze
30 paź 21	64,8 kg	Dość Dobrze
29 paź 21	65,6 kg	Dość Dobrze
28 paź 21	66 kg	Dość Dobrze
27 paź 21	66 kg	Dość Dobrze
26 paź 21	65,7 kg	Dość Dobrze
25 paź 21	65,6 kg	Dość Dobrze
23 paź 21	63,1 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	63,5 kg	Dość Dobrze
21 paź 21	63,3 kg	Dość Dobrze
20 paź 21	63,8 kg	Dość Dobrze
19 paź 21	63,5 kg	Dość Dobrze
18 paź 21	63,8 kg	Dość Dobrze
17 paź 21	63,2 kg	Dość Dobrze
16 paź 21	64,3 kg	Dość Dobrze
15 paź 21	65,5 kg	Dość Dobrze
12 paź 21	64,7 kg	Dość Dobrze
11 paź 21	64,6 kg	Dość Dobrze
10 paź 21	65,4 kg	Dość Dobrze
09 paź 21	63,3 kg	Dość Dobrze
05 paź 21	63,2 kg	Dość Dobrze
04 paź 21	62,9 kg	Dość Dobrze
03 paź 21	62,5 kg	Dość Dobrze
02 paź 21	63,3 kg	Dość Dobrze
30 wrz 21	63,5 kg	Dość Dobrze
29 wrz 21	63,1 kg	Dość Dobrze
28 wrz 21	63,3 kg	Dość Dobrze
27 wrz 21	63,5 kg	Dość Dobrze
26 wrz 21	62,8 kg	Dość Dobrze
25 wrz 21	63,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 21	63,5 kg	Dość Dobrze
23 wrz 21	63,4 kg	Dość Dobrze
22 wrz 21	63,3 kg	Dość Dobrze
21 wrz 21	63,2 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	63,9 kg	Dość Dobrze
19 wrz 21	63,6 kg	Dość Dobrze
18 wrz 21	62,4 kg	Dość Dobrze
17 wrz 21	62,6 kg	Dość Dobrze
16 wrz 21	62,7 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	62,8 kg	Dość Dobrze
14 wrz 21	62,7 kg	Dość Dobrze
13 wrz 21	62,1 kg	Dość Dobrze
12 wrz 21	62,3 kg	Dość Dobrze
11 wrz 21	62,6 kg	Dość Dobrze
07 wrz 21	62,1 kg	Dość Dobrze
06 wrz 21	62,4 kg	Dość Dobrze
05 wrz 21	61,7 kg	Dość Dobrze
04 wrz 21	62,1 kg	Dość Dobrze
03 wrz 21	62,3 kg	Dość Dobrze
02 wrz 21	62,2 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	62,4 kg	Dość Dobrze
30 sie 21	62,5 kg	Dość Dobrze
29 sie 21	62 kg	Dość Dobrze
28 sie 21	62,4 kg	Dość Dobrze
27 sie 21	62,6 kg	Dość Dobrze
26 sie 21	61,9 kg	Dość Dobrze
25 sie 21	61,8 kg	Dość Dobrze
24 sie 21	61,8 kg	Dość Dobrze
23 sie 21	62,9 kg	Dość Dobrze
22 sie 21	61,3 kg	Dość Dobrze
21 sie 21	61,4 kg	Dość Dobrze
20 sie 21	61,8 kg	Dość Dobrze
19 sie 21	60,7 kg	Dość Dobrze
18 sie 21	60,1 kg	Dość Dobrze
17 sie 21	60,6 kg	Dość Dobrze
16 sie 21	60,4 kg	Dość Dobrze
15 sie 21	60,7 kg	Dość Dobrze
14 sie 21	60,6 kg	Dość Dobrze
13 sie 21	61,6 kg	Dość Dobrze
12 sie 21	60,9 kg	Dość Dobrze
11 sie 21	60,5 kg	Dość Dobrze
10 sie 21	60,4 kg	Dość Dobrze
09 sie 21	60,5 kg	Dość Dobrze
08 sie 21	60,5 kg	Dość Dobrze
07 sie 21	60,8 kg	Dość Dobrze
06 sie 21	60,4 kg	Dość Dobrze
05 sie 21	60,4 kg	Dość Dobrze
04 sie 21	60 kg	Dość Dobrze
03 sie 21	60 kg	Dość Dobrze
02 sie 21	60,1 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	60 kg	Dość Dobrze
31 lip 21	60 kg	Dość Dobrze
30 lip 21	60 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	59,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 21	59,5 kg	Dość Dobrze
27 lip 21	59,2 kg	Dość Dobrze
26 lip 21	58,7 kg	Dość Dobrze
25 lip 21	58,7 kg	Dość Dobrze
24 lip 21	58,7 kg	Dość Dobrze
23 lip 21	58,9 kg	Dość Dobrze
22 lip 21	59,6 kg	Dość Dobrze
21 lip 21	59,9 kg	Dość Dobrze
20 lip 21	60,6 kg	Dość Dobrze
19 lip 21	60,9 kg	Dość Dobrze
18 lip 21	60,4 kg	Dość Dobrze
17 lip 21	60,8 kg	Dość Dobrze
16 lip 21	60,8 kg	Dość Dobrze
15 lip 21	61,1 kg	Dość Dobrze
14 lip 21	61,4 kg	Dość Dobrze
13 lip 21	61,6 kg	Dość Dobrze
12 lip 21	61,5 kg	Dość Dobrze
11 lip 21	60,8 kg	Dość Dobrze
10 lip 21	60,7 kg	Dość Dobrze
09 lip 21	60,1 kg	Dość Dobrze
08 lip 21	60,1 kg	Dość Dobrze
07 lip 21	60,6 kg	Dość Dobrze
06 lip 21	60,1 kg	Dość Dobrze
05 lip 21	60 kg	Dość Dobrze
04 lip 21	59,9 kg	Dość Dobrze
03 lip 21	59,5 kg	Dość Dobrze
02 lip 21	60,1 kg	Dość Dobrze
01 lip 21	60,1 kg	Dość Dobrze
30 cze 21	60,1 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	60,8 kg	Dość Dobrze
28 cze 21	61,1 kg	Dość Dobrze
27 cze 21	62 kg	Dość Dobrze
26 cze 21	60,1 kg	Dość Dobrze
25 cze 21	60,9 kg	Dość Dobrze
24 cze 21	60,7 kg	Dość Dobrze
23 cze 21	60,6 kg	Dość Dobrze
22 cze 21	60,4 kg	Dość Dobrze
21 cze 21	60,7 kg	Dość Dobrze
20 cze 21	60 kg	Dość Dobrze
19 cze 21	59,7 kg	Dość Dobrze
18 cze 21	60,5 kg	Dość Dobrze
17 cze 21	60,5 kg	Dość Dobrze
16 cze 21	60,6 kg	Dość Dobrze
15 cze 21	60,4 kg	Dość Dobrze
14 cze 21	60,7 kg	Dość Dobrze
13 cze 21	60,1 kg	Dość Dobrze
12 cze 21	61,2 kg	Dość Dobrze
11 cze 21	60,6 kg	Dość Dobrze
10 cze 21	60,5 kg	Dość Dobrze
09 cze 21	60,6 kg	Dość Dobrze
08 cze 21	60,9 kg	Dość Dobrze
07 cze 21	61,2 kg	Dość Dobrze
06 cze 21	60,4 kg	Dość Dobrze
05 cze 21	60,6 kg	Dość Dobrze
04 cze 21	60,6 kg	Dość Dobrze
03 cze 21	60,9 kg	Dość Dobrze
02 cze 21	61,7 kg	Dość Dobrze
01 cze 21	61,8 kg	Dość Dobrze
31 maj 21	61,7 kg	Dość Dobrze
30 maj 21	62 kg	Dość Dobrze
29 maj 21	61,5 kg	Dość Dobrze
28 maj 21	61,9 kg	Dość Dobrze
27 maj 21	61,4 kg	Dość Dobrze
26 maj 21	61,1 kg	Dość Dobrze
25 maj 21	61,5 kg	Dość Dobrze
24 maj 21	61,6 kg	Dość Dobrze
23 maj 21	61,2 kg	Dość Dobrze
22 maj 21	61,7 kg	Dość Dobrze
21 maj 21	62,1 kg	Dość Dobrze
20 maj 21	62,2 kg	Dość Dobrze
19 maj 21	62,4 kg	Dość Dobrze
18 maj 21	62,5 kg	Dość Dobrze
17 maj 21	62,6 kg	Dość Dobrze
16 maj 21	62,4 kg	Dość Dobrze
15 maj 21	62,3 kg	Dość Dobrze
14 maj 21	63 kg	Dość Dobrze
13 maj 21	63,3 kg	Dość Dobrze
12 maj 21	63,3 kg	Dość Dobrze
11 maj 21	63,1 kg	Dość Dobrze
10 maj 21	63,2 kg	Dość Dobrze
09 maj 21	63,5 kg	Dość Dobrze
08 maj 21	63,7 kg	Dość Dobrze
07 maj 21	64,8 kg	Dość Dobrze
06 maj 21	65,5 kg	Dość Dobrze
04 maj 21	63,8 kg	Dość Dobrze
03 maj 21	64 kg	Dość Dobrze
02 maj 21	63,6 kg	Dość Dobrze
01 maj 21	63,2 kg	Dość Dobrze
30 kwi 21	63,2 kg	Dość Dobrze
29 kwi 21	62,8 kg	Dość Dobrze
28 kwi 21	62,7 kg	Dość Dobrze
27 kwi 21	63,6 kg	Dość Dobrze
26 kwi 21	64 kg	Dość Dobrze
25 kwi 21	63,9 kg	Dość Dobrze
24 kwi 21	63,7 kg	Dość Dobrze
23 kwi 21	63,8 kg	Dość Dobrze
22 kwi 21	63,8 kg	Dość Dobrze
21 kwi 21	63,9 kg	Dość Dobrze
20 kwi 21	64 kg	Dość Dobrze
19 kwi 21	64,3 kg	Dość Dobrze
18 kwi 21	64,2 kg	Dość Dobrze
17 kwi 21	63,9 kg	Dość Dobrze
16 kwi 21	64,5 kg	Dość Dobrze
15 kwi 21	64,6 kg	Dość Dobrze
14 kwi 21	65,3 kg	Dość Dobrze
13 kwi 21	65,5 kg	Dość Dobrze
12 kwi 21	68,6 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 27 lip 20

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 63 kg Waga Wstępna: 63,6 kg
06 sty 21	65,1 kg	Dość Dobrze
13 sie 20	63,6 kg	Dość Dobrze
11 sie 20	63,7 kg	Dość Dobrze
10 sie 20	63,7 kg	Dość Dobrze
09 sie 20	63,8 kg	Dość Dobrze
07 sie 20	64,7 kg	Dość Dobrze
30 lip 20	63,6 kg	Dość Dobrze
28 lip 20	63,5 kg	Dość Dobrze
27 lip 20	63,6 kg	Nie Dotyczy