Dziennik Shadow_Rider, 16 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
92,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2059 kcal Tłusz: 145,15g | Białk: 99,62g | Węglo: 95,36g.   Śniadanie: Światowid Ser Żółty Liliput, Kaufland Pomidor, Biedronka Awokado, Radish, Sokołów Kiełbaski z Szynki. Lunch: Biedronka Majonez Z Truflami, Domowe Kotlet Mielony, Domowe Młode Ziemniaki, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . Obiad: Bobby Burger Classic. więcej...
2597 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shadow_Rider


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.