Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3396 kcal
|
Tłusz: 130,47g | Białk: 95,47g | Węglo: 403,04g.
Śniadanie: Światowid Ser Gouda, Ogórek Kiszony , Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Chleb, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Swojska Chata Pierogi Ruskie. Obiad: Swojska Chata Pierogi Ruskie. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Przysnacki Prażynki Solone, Lech Piwo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|