Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 82,14g | Węglo: 75,38g.
Śniadanie: Lidl Ser Halloumi, Jajko Sadzone, Biedronka Pieczarki, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Lunch: Bułka Kukurydziana. Obiad: Pomidory, Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Cukinia. Przekąski/Inne: Ogórek Małosolny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|