|
🤰🤰🤰nadal rosnę 😳😳muszę jakoś ustabilizować dietę.
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 70,17g | Białk: 60,95g | Węglo: 148,46g.
Śniadanie: Masło Orzechowe, Owsianka. Lunch: Sos Pesto, Salami, Croissant. Obiad: Pastani Makaron, Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Bezmięsny Sos do Spaghetti. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|