Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 27,62g | Białk: 31,55g | Węglo: 81,65g.
Śniadanie: Płatki Kukurydziane, Pilos Skyr Malina. Lunch: Krokiety z Mięsem. Obiad: Ser Gouda, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Kruszwica Masło Roślinne, Kajzerka, Włocławek Ketchup Pikantny. Przekąski/Inne: Suszona Śliwka, Babeczki jajeczno-warzywny (mini), Pomidory. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|