Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 15,07g | Białk: 43,59g | Węglo: 94,42g.
Śniadanie: Jajko na Miękko. Obiad: Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Gotowane Buraki (z Surowych), Groszek z Marchewką (Mrożony), Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taka Sobie ☺️
|