Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 38,46g | Białk: 43,94g | Węglo: 85,78g.
Śniadanie: Delikate Rolada z Sera Śmietankowego z Pieprzem , Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Czerwona Papryka, Pilos Twaróg Półtłusty, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Obiad: Biedronka Surówka Smakołyk, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Kasza Bulgur. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Delikate Rolada z Sera Śmietankowego z Pieprzem . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|