Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2601 kcal
|
Tłusz: 153,94g | Białk: 95,98g | Węglo: 204,52g.
Śniadanie: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pomidor Malinowy, Rama Margaryna, Oskroba Bułka Żytnia, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Wedel Czekolada Mleczna. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Biały Ryż (Długoziarnisty), Pierre Baguette Hot Strips. Obiad: Olej Roślinny, Omlet lub Jajecznica, Panierowana Smażona Ryba. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|