Dziennik Shadow_Rider, 30 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

817 kcal Tłusz: 63,07g | Białk: 53,07g | Węglo: 7,23g.   Śniadanie: Smaki Świata Oliwki Czarne Drylowane, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Fried Egg, Chives , Tesco Słonina. Lunch: Biedronka Schab Pieczony, Hollandaise Sauce, Kaufland Pomidor, Delikate Ser Blue Niebieski, Światowid Ser Żółty Liliput, Biedronka Camembert. więcej...
4261 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shadow_Rider


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.