Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 84,92g | Białk: 98,43g | Węglo: 168,73g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Творог 5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Podravka Айвар, Лаваш Тонкий, Простой Йогурт, Василева Слобода Семя Льна, ВкусВилл Кунжут, Олейна Подсолнечное Масло, Стрелки Чеснока. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Podravka Айвар, Кабачок, Вологодское Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая. Obiad: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Перекресток Яблоки Симиренко, Клубника, Простой Йогурт. Przekąski/Inne: Клубника, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Президент Сыр Бри, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|