Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2238 kcal
|
Tłusz: 92,95g | Białk: 100,93g | Węglo: 248,81g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Rama Margaryna, Ser Gouda, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Chleb Tostowy, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Lunch: Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Algida Lody Śmietankowe, Panierowana Smażona Ryba, Biały Ryż (Długoziarnisty). Obiad: Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski, Banan. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|