Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 54,79g | Węglo: 257,40g.
Śniadanie: ActivLab Isoactive, Banan. Lunch: Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Zielone Papryki Chili (z Puszki), Rzodkiewka, Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Liście Rzodkiewki. Obiad: Biedronka Sushi Toshi. Przekąski/Inne: Pizza z Serem (36 cm). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|