|
walka trwa
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 95,40g | Białk: 85,85g | Węglo: 277,88g.
Śniadanie: Miód, Kawa "Bulletproof". Lunch: Doritos Nacho, Wawel Trufle w Czekoladzie, Ogórek Kiszony , Majonez, Szpinak, Słodkie Ziemniaki, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Winiary Zupa z Kaszą Jaglaną Krupnik. Obiad: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Jabłko, Nestlé Kitkat Green Tea Matcha. Przekąski/Inne: Winiary Zupa z Kaszą Jaglaną Krupnik, Danone Activia Truskawka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|