Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
435 kcal
|
Tłusz: 11,14g | Białk: 24,41g | Węglo: 61,21g.
Śniadanie: Rzodkiew, Ogórek (Obrany), Pomidory, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe. Lunch: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Danie Express Szaszłyki z Kurczaka Pieczone z Papryką, Ziemniaki, Zupa Botwinka. Przekąski/Inne: Ananas, Awiteks Tortilla z Kurczakiem , Castello Wafle Kukurydziane Chia & Oregano. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|