|
Śniadanie serek wiejski, kawa ,
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 39,97g | Węglo: 165,47g.
Śniadanie: Granulated Sugar, Herbal Tea, Krasnystaw Serek Wiejski, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Culineo Makaron z Sosem Gulaszowym. Obiad: Biedronka Bułka z Dynią, Jutrzenka Ciastka Jeżyki. więcej...
|
|
2109 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|