Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2014
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2566 kcal
|
Tłusz: 109,43g | Białk: 95,58g | Węglo: 294,15g.
Śniadanie: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Chleb Graham, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. Lunch: Lidl Morning Choco Crunchy, Pomarańcze, Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Goody Morning Fruits Crunchy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo, Jabłko. Obiad: Marwit Surówka z Porem, Zupa Fasolowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Goody Morning Fruits Crunchy, Kotlet de Volaille. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|