Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 61,81g | Węglo: 213,70g.
Lunch: Zupa Grochowa. Obiad: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Bułka Tarta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Przekąski/Inne: Big Active Zielona Herbata z Maliną i Marakują, Cukier, Nestlé Fitness Chocolate, Danone Danonek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|