Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 73,61g | Białk: 35,92g | Węglo: 28,70g.
Lunch: Rzodkiewka, Orzechy Pekan, Oliwa z Oliwek, Polędwica Sopocka, Serek Śmietankowy (Beztłuszczowy), Pomidory Koktajlowe, Awokado. Obiad: Ser Gouda. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|